Loading...

Apakah kesan tidur selepas sahur? - kawan-kawan Hallo news malaysia on record, Dalam artikel yang anda baca kali ini dengan tajuk Apakah kesan tidur selepas sahur?, Kami sediakan artikel ini untuk anda membaca dan mendapatkan maklumat di dalamnya. Mudah-mudahan kandungan posting Artikel Berita, Artikel ekonomi, Artikel kesihatan, Artikel maklumat umum, Artikel politik, Artikel sukan, Kami menulis ini, anda boleh memahami. Baiklah, membaca baik.

Tajuk : Apakah kesan tidur selepas sahur?
link : Apakah kesan tidur selepas sahur?

Apakah kesan tidur selepas sahur?

Apakah kesan tidur selepas sahur? | Assalamualaikum wbt. Hai korang, dah sahur belum. Rugi tau tak sahur. Lepas sahur korang tidur balik tak? Ke tunggu Subuh terus, dan lepas Subuh dan tak tidur sampailah siang. Memang tak dinafikan yang kebanyakan orang suka tidur selepas solat Subuh dan bersahur. Sebenarnya, kita memang tak digalakkan untuk berbuat demikian. Sebab apa? Kalau korang nak tau apa sebabnya, jom baca sampai habis apa yang cikla nak share ni...

Apakah kesan tidur selepas sahur?

Apakah kesan tidur selepas sahur? Sumber Google. 

Untuk pengetahuan korang, ada tiga kesan kalau kita suka tidur lepas sahur, iaitu;

1. Dehidrasi tubuh dan otak akan mengalami dehidrasi sebab air tak diserap tapi ia tetap di bawa ke pundi kencing.
2. Makanan yang korang makan masa bersahur tadi tak diproses seperti yang  sepatutnya. Sisa-sisa makanan tersebut akan menjadi toksid sekaligus nutrisi tak diserap. So, sebagai kesannya 'pesta kedondong, mula berdendang seawal pukul 10 pagi.
3. Interaksi antara otak dan usus terganggu seperti lebuhraya takde kenderaan. Sunyi sepi je.

So, sebab itulan kita ken beria-ia untuk menyediakan makanan yang bernutrisi   semasa sahur kerana ia boleh dan mampu meningkatkan kecergasan dan kecerdasan. Tapi, malangnya tidur selepas sahur boleh hapuskan semuanya. Katalah korang memang mengantuk dan kena tidur, lakukan selepas 4 jam bersahur. Boleh?

Selamat bersahur dan semoga bermanfaat.  ❤️❤️❤️

Sumber WhatsApp group.

Thus Article Apakah kesan tidur selepas sahur?

Itulah artikel Apakah kesan tidur selepas sahur? Kali ini, mudah-mudahan dapat memberikan manfaat kepada anda semua. dengan baik, melihat anda dalam menghantar barang-barang lain.

Anda sedang baca artikel Apakah kesan tidur selepas sahur? dengan alamat pautan https://malaysiaonrecord.blogspot.com/2017/06/apakah-kesan-tidur-selepas-sahur.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: